Mùa đông hàng năm là mùa khiến cho nhiều người phải lo sợ nhất. Tình trạng tóc khô và gãy rụng làm cho rất nhiều người phải lo lắng tìm cách giải quyết. Để giúp các bạn giải quyết tình trạng này, chúng tôi sẽ nêu rõ nguyên nhân và các cách ngăn ngừa giúp tóc bạn ít gãy rụng, khỏe hơn tốt nhất.

Tại sao lại xảy ra tình trạng rụng tóc theo mùa?

Thời tiết giao mùa giữa mùa thu và mùa đông hằng năm luôn là thời điểm tiết trời hanh khô hơn hẳn so với thông thường. Khoảng thời gian này khiến da đầu cũng khô theo do chịu ảnh hưởng từ thời tiết, da đầu khô khiến phần chân tóc yếu, mảnh và rất dễ gãy rụng, thậm chí rụng rất nhiều khiến bạn không thể kiểm soát được tình hình. 

Xem thêm các sản phẩm mọc tóc từ Nhật Bản http://thuocmoctocnhatban.vn

Sự thay đổi nhiệt độ cũng gây ảnh hưởng không nhỏ tới mái tóc. Thời tiết bất ổn định, lúc nắng ấm khi lại mưa rào, mái tóc không kịp thích nghi nên dễ bị khô xơ và gãy rụng hơn.

Một nguyên khá phổ biến mà hầu như khá nhiều người mắc phải đó là ngại gội đầu vào mùa đông, lúc này thời tiết chuyển sang lạnh dần nên chúng ta có tâm lý “sợ” nước “sợ” lạnh. Điều này khiến lượng tóc rụng tăng lên đáng kể. 

Những cách đối phó với tình trạng tóc rụng do thời tiết.

Uống nhiều nước mỗi ngày. 

Nếu da đầu khô thì tất nhiên phải được cung cấp nước, đây là cách đơn giản và dễ thực hiện. Bạn chỉ cần uống đủ khoảng 2  - 2,5 lít nước mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp da đầu bớt khô mà cũng khiến cho cơ thể khỏe mạnh. 

Che chắn bảo vệ tóc khi ra ngoài. 

Thời tiết hanh khô nóng lạnh thất thường rất có hại cho tóc cũng như da đầu, chứ kể bụi bẩn từ mội trường sống ô nhiễm cũng làm gia tăng nguy cơ rụng tóc. Nếu ra ngoài hãy giữ ấm da đầu trong những ngày trời trở lạnh. Nếu những hôm trời nắng hanh và khô hãy đội mũ để bảo vệ tóc và da đầu.

Sử dụng các thực phẩm tốt cho tóc và da đầu.

Bổ sung vitamin từ trái cây tươi, rau xanh để tăng cường độ ẩm cho tóc, ngoài ra những loại thực phẩm như cá, các loại đậu, ngũ cốc, thịt bò…Các thực phẩm này là nguồn cung cấp biotin, kẽm, vitamin…rất tốt cho sự phát triển của mái tóc. Mang lại cho mái tóc nguồn năng lượng giúp tóc chắc khỏe mượt mà và khỏe mạnh.

Ngủ đủ giấc tránh căng thẳng.

Bạn nên ngủ tròn 8 tiếng mỗi ngày để dùy trì được năng lượng cho cơ thể hoạt động, bên cạnh đó cũng nên hạn chế những căng thẳng trong cuộc sống, giảm cường độ làm việc, tham gia các bài tập thể dục để thả lỏng tâm hồn và thư thái trong suy nghĩ. Điều này được các chuyên gia cho là rất có lợi cho sức khỏe. 

Dùng dầu gội thảo dược, kết hợp với dầu xả. 

Mái tóc khỏe gắn liền với các chế độ dinh dưỡng phù hợp cho mái tóc. Bổ sung kịp thời và đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ giúp mái tóc yếu, dễ gãy rụng của bạn cải thiện nhanh chóng. 

Dầu gội thảo dược Kaminomoto (http://kaminomoto.com.vn/san-pham/dau-goi-moc-toc-kaminomoto-medicated-shampoo-bp-sp1154.html) là một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay đối với những ai đang đối mặt với tình trạng rụng tóc, những hoạt chất thảo dược có trong sản phẩm này thấm sâu vào da đầu, cung cấp  chất dưỡng ẩm cần thiết ngoài ra còn bổ sung dưỡng chất giúp tóc mọc lại, khôi phục lại mái tóc dày và mượt chỉ sau 2 đến 4 tuần sử dụng.

Read more…

Tình trạng da đầu bị gàu và ngứa đang trở nên phổ biến ở nhiều người. Nó không chỉ khiến viên da đầu mà còn gây mất thẩm mỹ trên mái tóc của các bạn. Hãy cùng xem bài viết này để biết nguyên nhân và cách ngăn ngừa gàu hiệu quả nhé.

Mỗi khi tiết trời trở nên hanh khô, chúng ta sẽ thấy làn da mái tóc đều trở nên nhạy cảm so với bình thường, đặc biệt là gàu, gàu bắt đàu xuất hiện nhiều hơn chỉ cần chải đầu là sẽ thấy gàu rơi. Tại sao hiện tượng gàu nhiều bất thường diễn ra vào mùa này khiến chúng ta phải đặt ra câu hỏi. 

Xem thêm các sản phẩm mọc tóc Kaminomoto http://kaminomoto.vn/

Mặc dù vẫn gội đầu sạch sẽ vệ sinh các bước theo đúng quy trình, các loại thực phẩm ăn uống hằng ngày vẫn giống các mùa khác, nhưng cứ đến thời điểm bắt đầu đông gàu lại xuất hiện. 

Nguyên nhân gây ra Gàu?

Tình trạng da đầu này là do nấm Malassezia (chất nhờn nhờ các tuyến bã nhờn trên da) và các tế bào da chết xảy ra tự nhiên do sự hình thành của da mới. Mặc dù vi khuẩn này là một phần bình thường của da đầu. Đây cũng là nguyên nhân gây khô da và ngứa trên da đầu, dẫn đến các tế bào da chết tích tụ thành những mảnh có thể nhìn thấy được. Mức độ nhạy cảm của người với các axit béo này quyết định liệu chúng có bị gàu hay không.

Malassezia phát triển mạnh trong môi trường ẩm. Tuy nhiên, gió lạnh trong mùa đông cướp đi hơi ẩm trên da đầu  và dẫn đến khô, ngứa và tróc da. Gàu giống như một kiểu mãn tính, tuy nhiên chúng ta vẫn luôn có những khắc phục để giảm mức độ “lộng hành” của gàu. 

Những cách điều trị hiệu quả.

1. Giấm

Giấm giúp điều trị ngứa, da khô và cũng có thể giúp tiêu diệt nấm và vi khuẩn gây bệnh gàu. Hàm lượng axit trong dấm rất có lợi cho việc giảm bong tróc. Dr.Deepali khuyên: "Phương pháp điều trị nhà tôi yêu thích là dùng hỗn hợp giấm trắng với nước trên da da khoảng nửa giờ trước khi rửa đầu". 

2. Baking soda

Soda  tẩy tế bào chết trên  da đầu một cách nhẹ nhàng mà không gây kích ứng nó nó giúp  loại bỏ các tế bào da chết. Tẩy da chết là điều cần thiết để đảm bảo không có tích tụ các mảnh bám trên da đầu khiến cho gàu dễ nhìn thấy hơn. Dr.Sirisha Singh, Giám đốc Y khoa và Chuyên gia Tư vấn Da liễu tại The Skin Center ở New Delhi cho biết: " Cùng với tẩy da chết và chống nấm,  Soda cũng làm dịu da đầu và giảm mẩn đỏ và ngứa." 

Bạn chỉ cần thêm một ít baking soda vào dầu gội của bạn trong khi gội là có thể có ngay một hỗn hợp tuyệt vời đối với mái tóc. 

3. Tỏi 

Là một sản phẩm tự nhiên chống nấm lợi ích của tỏi sẽ phát huy tác dụng khi tỏi còn tươi và được nghiền nát, công thức này được được biết đến với công dụng điều trị nhiều loại bệnh khác nhau trong đó có nấm da đầu và gàu. Sử dụng tỏi thường để lại mùi khá nồng vì vậy khi quyết định sử dụng công thứ này bạn nên tẩy rửa thật kĩ và khử mùi hiệu quả. 

4. Nha đam

Không chỉ  làm mát nha đam còn nhẹ nhàng tẩy da chết và có tính chống nấm và chống vi khuẩn. Bạn có thể nghiền thạch phía trong của cây nha đam, sau đó chà xát lên da đầu hỗn hợp thu được, không những sạch gàu, da đầu của bạn cũng khỏe hơn, mái tóc trở nên mượt mà.

Hãy luôn chú ý chăm sóc da đầu để có được mái tóc đẹp và khỏe. Ngoài ra, nếu bạn không có thời gian chăm sóc tóc, hãy sử dụng các sản phẩm dầu gội thảo dược Kaminomoto (http://kaminomoto.com.vn/san-pham/dau-goi-moc-toc-kaminomoto-medicated-shampoo-bp-sp1154.html) chiết xuất từ thiên nhiên sẽ giúp trị gàu hiệu quả cho da đầu khỏe sạch, kích thích mọc tóc.

Read more…

Một mái tóc khỏe đẹp là mong muốn của đa số mọi người. Để có được điều đó, bạn cần thường xuyên bổ sung đầy đủ các thành phần dinh dưỡng cho tóc. Điều này sẽ khiến cho mái tóc của bạn phát triển mạnh khỏe và suôn mượt.

Thực phẩm cho tóc khỏe mạnh mà không gàu là những chất giàu dầu và protein cung cấp sự bảo vệ tự nhiên chống lại gàu và chẻ ngọn. Protein là điều kiện cần và đủ cho sức khỏe của tóc và dầu giúp giữ ẩm cho mái tóc. 

>>Tìm hiểu thêm các sản phẩm mọc tóc Kaminomoto http://kaminomoto.vn/

Cơ thể của chúng ta tiết ra dầu để giữ cho mái tóc của chúng ta luôn mịn màng và mềm mại. Tóc khô thường dẫn đến ngứa da đầu và gàu. Các chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp cho rằng chế độ ăn uống có thể có ảnh hưởng đến gàu vì cơ thể đáp ứng phần lớn các thành phần thiết yếu để xác định cách chúng ta hoạt động hằng ngày. 

1. Dầu cá.

Dầu cá có ảnh hưởng đến kết cấu và trang điểm tổng thể của da. Nó ngăn ngừa da đầu khỏi bị khô do đó giúp hạn chế và ngăn ngừa gàu. 

2. Quả việt quất

Quả việt quất có chứa chất chống oxy hoá, chúng hỗ trợ trong việc đánh bại các gốc tự do dẫn tới sự phân rã và sự biến màu của tóc. Bạn nên thêm quả việt quất trong chế độ ăn uống để có được mái tóc mà bạn luôn mơ ước.

3. Khoai lang

Khoai lang rất giàu beta-carotene chống oxy hóa, cơ thể chúng ta biến đổi thành Vitamin A. Giúp bảo vệ và tạo ra dầu trên da đầu. Thiếu Vitamin A có thể khiến ngứa da đầu và dẫn đến gàu.

4. Quả óc chó

Óc chó là hạt chứa một lượng đáng kể axit béo omega-3. Chúng cũng giàu biotin và vitamin E, giúp bảo vệ tế bào của chúng ta khỏi bị phá huỷ DNA. Nó cung cấp một lá chắn hiệu quả chống lại những tia mặt trời khắc nghiệt. Quá ít biotin có thể dẫn đến rụng tóc. Óc chó cũng có các khoáng chất đồng giúp duy trì màu sắc tự nhiên của tóc.  

5. Nước

Danh sách này không thể hoàn thành mà không có nước. Nước sẽ làm hydrat hóa da đầu và đảm bảo lưu thông máu tốt, do đó giúp các chất dinh dưỡng quan trọng tìm đường đến với gốc tóc của bạn.

Đây đều là những loại thực phẩm phổ biến mà bạn có thể tìm thấy ở chợ hoặc các siêu thị.

Việc bổ sung các thành phần dinh dưỡng hàng ngày là một việc quan trọng, nhưng bên cạnh đó các bạn cũng nên sử dụng những loại dầu gội thảo dược dịu nhẹ. Dầu gội kaminomoto (http://kaminomoto.com.vn/san-pham/dau-goi-moc-toc-kaminomoto-medicated-shampoo-bp-sp1154.html) sẽ là sự lựa chọn tốt cho mái tóc, với những thành phần đặc trị giúp tóc được bảo vệ, không có quá nhiều chất tẩy rửa đảm bảo tóc không mất dầu tự nhiên, da đầu đảm bảo khô thoáng, không xuất hiện gàu.

Read more…

Mặt nạ dưỡng tóc làm từ những thành phần tự nhiên đang ngày càng trở nên gần gũi với việc chăm sóc tóc hàng ngày ví mức độ dễ làm, nguyên liệu dễ tìm kiếm lại tiết kiệm hơn với việc đi chăm sóc tóc tại các cửa hàng làm tóc. Bài viết này sẽ giới thiệu cho các bạn một số mặt nạ dưỡng tóc hiệu quả nhất.

Xem thêm các sản phẩm mọc tóc từ Kaminomoto http://kaminomoto.com.vn/san-pham/dau-goi-moc-toc-kaminomoto-medicated-shampoo-bp-sp1154.html

Mặt nạ dưỡng tóc làm từ chuối, dầu ô liu, mật ong và bơ.

 

Mặt nạ làm tóc là một sự kết hợp của các thành phần khác nhau. Làm mặt nạ tóc tại  nhà sử dụng các thành phần tự nhiên như chuối, dầu dừa, dầu ô liu và mật ong có thể giúp  kiểm soát tình trạng rụng tóc.

Trộn 2 muỗng canh mật ong và cùng một lượng dầu ôliu vào bát nhỏ, thêm vào một ít bột quế. Trộn đều hỗn hợp này và thoa lên tóc, để trong 20 phút sau đó gội sạch lại với nước. 

Lấy 2-3 trái bơ và bóc vỏ. Sau khi lấy hạt ra, đặt chúng vào bát. Thêm một vài giọt dầu dừa vào xay nhuyễn hỗn hợp. Bơ là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như vitamin K, C, B5, B6, E, kali và folate với một lượng nhỏ magiê, mangan, phốt pho, vitamin A, B1 (Thiamine), B2 (Riboflavin) và B3 (Niacin), đồng, sắt, kẽm, protein. Vì vậy, bơ rất có lợi cho tóc khỏe mạnh.

Nha đam.

Nha đam chứa các enzyme trực tiếp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Nha đam loại bỏ các tế bào chết khỏi da đầu giúp da đầu khô thoáng. Nha đam có tính kháng khuẩn và kháng viêm chống lại các vi khuẩn để chống lại các  loại bệnh và giữ cho da đầu khỏe mạnh. Nha đam cũng giúp khôi phục độ cân bằng pH cho da đầu, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe. 

Nha đam khi trộn với dầu thầu dầu và bôi lên da đầu giúp thúc đẩy tuần hoàn máu. 

Hỗn hợp trứng và sữa.

Trứng là một nguồn cung cấp phong phú của lưu huỳnh là chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc khoẻ. Lưu huỳnh trong trứng giúp thúc đẩy sản xuất keratin và collagen ngăn ngừa  gàu. Lấy 2 quả trứng và lấy hết lòng trắng vào tô, thêm 2 muỗng canh sữa tươi hoặc sữa chua. Nhẹ nhàng dùng tay massage hỗn hợp này lên tóc trong khoảng 15 phút sau đó gội lại thật sạch để tránh để lại mùi tanh từ trứng gà. 

Để ngăn ngừa tình trạng tóc yếu, dễ gãy rụng các bạn hãy luôn lưu ý về vấn đề chăm sóc và dưỡng tóc bằng những hỗn hợp mặt nạ mà chúng tôi đã chia sẻ trên bài viết. Thuốc mọc tóc từ Kaminomoto (http://kaminomoto.vn/) là một lựa chọn hợp lý giúp bạn hạn chế tình trạng rụng, cải thiện mái tóc nhờ sự tái phát triển của tóc mới.  Bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ quyến rũ cho mái tóc và sự tự tin cho riêng mình.

Read more…

Giống như da, tình trạng của tóc bạn là một dấu hiệu bên ngoài của sức khoẻ bên trong. Các tế bào tạo nên mỗi sợi tóc cần một nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng.

Ăn gì để tóc khỏe mạnh.

Ăn đúng chất để giúp cân các chất dinh dưỡng bao gồm protein, vitamin và khoáng chất để cung cấp cho tóc. 

>>Xem thêm sản phẩm mọc tóc Kaminomoto http://kaminomoto.com.vn/

Thành phần chính cấu tạo nên tóc từ protein, hãy đảm bảo rằng bạn có đủ chất đạm trong chế độ ăn uống vì đây là chất rất quan trọng để giúp  tóc khỏe mạnh. Nếu bạn không tiêu thụ đủ chất đạm trong chế độ ăn uống của bạn, tóc bạn sẽ trở nên khô, giòn và yếu. Chế độ ăn kiêng với lượng protein cực kỳ thấp có thể dẫn đến sự phát triển tóc bị hạn chế và thậm chí là rụng tóc.

 Chọn gà, gà tây, cá, các sản phẩm từ sữa và trứng làm nguồn cung cấp protein tuyệt vời cùng với các nguồn chay như đậu và các loại hạt.

Chế độ ăn với lượng sắt cao. 

Sắt là một chất khoáng đặc biệt quan trọng đối với tóc, quá ít chất sắt sẽ là nguyên nhân chính gây rụng tóc. Các nang lông và gốc tóc được nuôi dưỡng bởi một nguồn cung cấp máu giàu chất dinh dưỡng. Khi nồng độ sắt (ferritin huyết thanh) giảm xuống dưới một điểm nào đó, bạn có thể bị thiếu máu. Điều này phá vỡ sự cung cấp chất dinh dưỡng cho nang lông, ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của tóc và có thể dẫn đến rụng. 

Các sản phẩm từ động vật như thịt đỏ, thịt gà và cá cung cấp chất sắt cho cơ thể. Người ăn chay có thể nâng cao lượng sắt có trong cơ thể của họ bằng cách thêm vào các thực phẩm như đậu lăng, rau bina và các loại rau lá xanh khác như bông cải xanh, cải xoăn và salad xanh. 

Vitamin C giúp hấp thu sắt vì vậy thực phẩm giàu vitamin C rất tốt khi ăn cùng với thực phẩm giàu chất sắt. Vitamin C cũng là một chất chống oxy hoá. Các nguồn tốt nhất là blackcurrants, blueberries, broccoli, guava, kiwi trái cây, cam, đu đủ, dâu tây và khoai lang. Vitamin C giúp sản xuất collagen tăng cường các mao mạch cung cấp cho trục tóc. 

 Cá hồi & rau bina cung cấp Omega-3

Axit béo Omega-3 là chất béo quan trọng mà cơ thể chúng ta không thể tự tạo ra và do đó nó cần phải được bổ sung thông qua chế độ ăn uống. Omega-3 được tìm thấy trong các tế bào có đường da đầu và cũng cung cấp các loại dầu giữ cho da đầu và tóc của bạn ngậm nước. Hãy tìm những loại dầu cá như cá hồi, cá trích, cá mòi, cá hồi, cá thu và các nguồn thực vật như bơ, hạt bí đỏ và quả óc chó.

Vitamin A

Vitamin A là cần thiết cho cơ thể. Bã nhờn là chất dầu được tạo ra bởi các tuyến bã nhờn và cung cấp dưỡng chất tự nhiên cho da đầu khỏe mạnh. Nếu không có bã nhờn chúng ta có thể cảm thấy da đầu ngứa và tóc khô.

Các sản phẩm từ động vật và rau màu cam / vàng có hàm lượng beta-carotene cao (làm vitamin A) như cà rốt, bí ngô và khoai lang.

Đừng quên chăm sóc tóc bằng loại dầu gội thảo dược một sản phẩm đến từ Kaminomoto, giúp mái tóc sạch gàu, hạn chế tình trạng gãy rụng. Sự kết hợp giữa các thực phẩm lành mạnh dành cho tóc và bộ sản phẩm chăm sóc tóc từ dầu gội và dầu xả Kaminomoto (http://kaminomoto.vn/dau-goi-tri-rung-toc-nhat-ban-dau-goi-moc-toc-chua-rung-toc-tot-nhat-id19.html) đảm bảo cho bạn một mái tóc khỏe mạnh.

Read more…