Mái tóc hư tổn đang khiến nhiều
người gặp sự khó chịu và mất đi vẻ đẹp tự nhiên, khiến họ mất tự ti hơn. Việc
dưỡng tóc hàng ngày là chưa đủ để giúp phục hồi mái tóc, mà cần phải bảo vệ mái
tóc khỏi những tác động bên ngoài môi trường. Chính vì thế, bài viết này sẽ chỉ
cho bạn những lưu ý trong việc dưỡng tóc hàng ngày.
Không nên để mái tóc bị ảnh hưởng bởi tia UV.
Khi tóc đang bị hư tổn, mái tóc dần
trở nên yếu và mất đi sức đề kháng, nếu bị phơi nắng tóc sẽ càng khô giòn, chẻ
ngọn và gãy rụng. Vì thế, bạn cần bảo vệ mái tóc khỏi tia UV bằng cách bôi kem
bảo vệ tóc khi ra ngoài trời nắng hoặc sử dụng các dụng cụ như nón, khăn quấn,...
để che chắn khi ra ngoài đường.
Hãy sử dụng thêm tinh dầu và dầu xả để bổ sung thêm dưỡng chất.
Đối với tóc hư tổn nặng, bạn cần
thường xuyên cung cấp thêm nhiều dưỡng chất cần thiết để giúp cơ thể hoạt động
tốt, phục hồi mái tóc. Nếu nói dầu gội đầu là để làm sạch thì kem xả chính là thứ
giúp mái tóc được dày dặn và đẹp hơn. Sau khi gội sạch tóc, ủ tóc với kem xả trong
khoảng 5 phút rồi xả sạch với nước để lấy lại sự mềm mại cho tóc. Bên cạnh đó,
kết hợp với việc massage da đầu giúp tuần hoàn máu được tốt hơn đến từng chân
tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, mọc nhanh và dài, giảm gãy rụng rõ rệt.
Cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết.
Cơ thể thiếu dinh dưỡng là nguyên
do chính làm sợi tóc mỏng và yếu hơn. Biotin được gọi là vitamin H, là chất
quan trọng giúp cấu tạo của sợi tóc được chất khỏe và giúp chúng dày dặn, khỏe
mạnh hơn, làm tăng số lượng và độ dày tóc. Vitamin E cân bằng độ ẩm và bảo vệ
mái tóc của bạn không bị khô, giúp màu tóc sáng bóng. Ngoài ra, các khoáng chất
như Sắt, kẽm và Protein giúp ngăn ngừa gãy rụng tóc hiệu quả.