Một mái tóc dài và đẹp tự nhiên
luôn là điều mong muốn của rất nhiều người, giúp tạo nên vẻ thu hút cho riêng bạn.
Tuy nhiên, vì nhiều lí do khác nhau từ bên ngoài môi trường hay do cách chăm
sóc gây ảnh hưởng tới tóc của bạn. Bài
viết này sẽ chỉ cho bạn biêt được những vấn đề nên lưu ý khi dưỡng tóc hàng
ngày.
Bạn nên chú ý thường xuyên loại bỏ các độc tố bên trong cơ thể ra ngoài
bằng cách uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể đồng thời massage mái tóc hàng ngày để thúc
đẩy tuần hoàn máu, thải chất độc qua tóc, giúp nang tóc luôn thông thoáng nhất.
Bạn nên sử dụng đầu ngón tay để
massage nhẹ nhàng lên da đầu khi tóc còn dầu gội đầu, giúp nở các nang tóc làm
sạch tốt hơn. Ấn nhẹ nhàng lên các vị trí ở viền tai, đường lông mày, thái
dương. Đối với tóc khô, bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để
cải thiện tuần hoàn máu tốt nhất. Thực hiện động tác trong khoảng từ 1-2 phút,
một tuần thực hiện 2 lần. Bạn có thể sử dụng thêm tinh dầu tự nhiên để có được
kết quả hữu hiệu nhất.
Hãy luôn tạo điều kiện để mái tóc phát triển nhanh chóng bằng một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh
hơn. Bạn nên ăn nhiều hải sản, đậu lăng, ca cao, hạnh nhân và rau xanh để bổ
sung Magie và Kẽm làm tăng keratin. Tăng cường các thực phẩm giàu sắt như rau
bina, rau xanh, hải sản để tăng lượng oxy đến chân tóc. Bổ sung Protein để giúp
mái tóc dày dặn và nhanh dài hơn qua các thực phẩm như trứng gà, sữa,…
Hãy bảo vệ cho mái tóc mỗi ngày để hạn chế hư tổn cho tóc. Hạn chế để tóc bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ từ ánh nắng hay nhiệt từ
các dụng cụ làm tóc. Sử dụng sản phẩm dầu gội phù hợp hơn mỗi ngày, điển hình
là dầu gội trị rụng tóc Nhật Bản http://kaminomoto.vn/dau-goi-tri-rung-toc-nhat-ban-dau-goi-moc-toc-chua-rung-toc-tot-nhat-id19.html với thành phần thảo dược thiên nhiên tốt cho sức
khỏe, thúc đẩy mái tóc tăng trưởng tốt hơn, ngăn ngừa gãy rụng giúp bạn tự tin
hơn với vẻ ngoài thu hút, trẻ trung của mình.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét