Đậu nành là nguyên liệu quen thuộc và rất dễ tìm thấy xung
quanh chúng ta. Nhờ những dưỡng chất có trong đậu nành sẽ giúp làm
đẹp làn da, hồi phục mái tóc hư tổn hiệu quả. Nhưng chắc hẳn nhiều
bạn chưa biết vì sao đầu nạnh lại có nhiều công dụng như vậy. Bài
viết này sẽ giới thiệu những thông tin tuyệt vời về đậu nành mà
các bạn nên biết.
Đậu nành cung cấp estrogen giúp mái
tóc trẻ trung hơn.
Estrogen là một hormone rất cần thiết cho phái nữ, giúp làm đẹp
làn da, tạo ra những đường cong quyến rũ và mái tóc suôn mượt cho
phái nữ. Khi cơ thể có đủ lượng Estrogen thì vẻ đẹp của bạn sẽ trở
nên trẻ trung và tươi mới hơn rất nhiều.
Nhưng nếu lượng Estrogen giảm sút sẽ khiến cho các bạn nữ mệt
mỏi và mất đi vẻ đẹp tự nhiên vốn có của mình, khiến bạn già hơn
trước tuổi. Trong đó, có tình trạng tóc xơ xác, thiếu sức sống, vàng hoe, gãy
rụng… là những trường hợp điển hình.
May mắn thay là mầm đậu nành là thực phẩm dồi dào tinh chất
Isoflavones, có cấu tạo tương tư như Estrogen, có tác dụng cân bằng nội tiết tố
trong cơ thể, giúp tóc trở nên khỏe mạnh ngay từ bên trong.
Đậu nành cung cấp protein cho mái tóc
khỏe mạnh.
Đậu nành có chứa rất nhiều protein cần thiết cho sự phát
triển của mái tóc. Nhiều người còn gọi đậu nành là thịt làm từ
thực vật. Trong khi đó thành phần chính cấu tạo nên tóc là Protein. Khi tóc
thiếu Protein sẽ dễ bị gãy rụng, xơ xác, ngăn cản sự tăng trưởng của tóc.
Collagen giữ ẩm rất tốt cho mái tóc.
Giữ ẩm cho mái tóc thường xuyên sẽ giúp tóc luôn suôn mượt,
hạn chế sự gãy rụng do xơ rối, chẻ ngọn. Vì vây bạn hãy uống sữa
đậu nành mỗi ngày 1 ly để bổ sung Collagen giúp tóc bóng mượt, tăng tính
đàn hồi cho sợi tóc.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét