Ớt là một loại quả, hương
vị, nguyên liệu không thể thiếu ở hầu hết các bữa cơm của mỗi gia
đình. Bạn nên bổ sung ớt vào bữa ăn hàng ngày để giúp trẻ hóa cơ
thể, làm đẹp cho mái tóc. Bài viết này sẽ giúp bạn biết được
những công dụng tuyệt vời mà ớt đem lại cho sức khỏe mái tóc của
bạn.
Ớt chứa nhiều chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể.
Ớt là loại quả dường như ai
cũng biết, với vị cay nồng khiến nhiều người không thể cưỡng lại. Ớt
chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các tác nhân gây hại từ môi
trường, ánh nắng mặt trời,… Ớt có chứa rất nhiều vitamin C, dưỡng chất quan
trọng giúp tăng cường sự hình thành collagen trong da, bảo vệ làn da khỏe
mạnh, sáng sủa hơn.
Ớt thúc đẩy tăng trưởng tóc.
Ớt chuông có công dụng thúc
đẩy sự tăng trưởng của mái tóc một cách nhanh chóng. Ăn ớt mỗi ngày
giúp cơ thể tăng cường lưu thông máu ở da đầu và giúp chân tóc chắc khỏe, đưa
các chất dinh dưỡng tới nuôi dưỡng chân tóc tốt nhất.
Ớt cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả.
DHT (dihydrotestosterone – một loại
hormone sinh dục nam) chính là kẻ thù của mái tóc, gây ra tình trạng rụng
tóc. DHT liên kết với các thụ thể đặc biệt của tế bào nang tóc, làm teo các
nang lông, bít lỗ chân lông khiến tóc khó có thể phát triển. DHT còn
kích thích tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, khiến tóc bạn trở nên dễ bị
nhờn, bết dính nhiều hơn.
Ớt giúp phục hồi mái tóc hư tổn nhờ chứa nhiều vitamin C.
Trong ớt có chứa nhiều vitamin
C, đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen và chất này rất cần
thiết để thúc đẩy sự phát triển nang lông, mạch máu, da đầu luôn được
thông thoáng, hoạt động hiệu quả nhất. Nếu thiếu loại vitamin C sẽ gây
ra tình trạng tóc bị khô, dễ gãy rụng và chẻ ngọn.