Bí
quyết chống rụng tóc hiệu quả, những mẹo nhỏ đơn giản cho mái tóc luôn chắc khỏe,
suôn mượt và dày tự nhiên dễ làm, áp dụng ngay tại nhà.
Một
mái tóc chắc khỏe, suôn mượt không chỉ khiến bạn tự tin hơn với vẻ đẹp tự nhiên
mà còn thể hiện cơ thể bạn đang khỏe mạnh. Bí quyết chống rụng tóc hiệu quả với
những phương pháp dễ làm, thực hiện ngay tại nhà cứu nguy mái tóc đang ngày một
mỏng do gãy rụng, mang đến mái tóc dày, óng ả.
Những bí quyết chống rụng tóc hiệu quả mà lại đơn giản
Mỗi
người có thể rụng từ 40 – 60 sợi mỗi ngày, đây là một hiện tượng rất bình thường;
tuy nhiên có những trường hợp tóc rụng với một lượng lớn, chưa kể sợi tóc rất yếu
và dễ gãy rụng dù không có tác động gì mạnh. Tóc mỏng, thậm chí gây ra hói nếu
rụng nhiều khiến bạn rất mất tự tin, nhưng đừng vội lo lắng, áp dụng những bí
quyết chống rụng tóc hiệu quả dưới đây và biết đâu bạn sẽ có được mái
tóc ưng ý.
Lựa chọn dầu gội đầu thích hợp
Loại
dầu gội không phù hợp, có chất gây kích ứng hoặc dị ứng với da đầu là nguyên
nhân gây ra ngứa, gàu, khiến chân tóc yếu gây rụng. Hãy thay đổi loại dầu gội
chống gãy rụng tóc để cải thiện tình trạng này.
Ngoài
ra thay vì gội nước nóng, hãy sử dụng nước lạnh để gội đầu; bởi nước nóng là
nguyên nhân khiến sợi tóc bị khô cứng và dễ gãy rụng hơn thông thường.
Ăn những thực phẩm bổ sung protein
và vitamin
Protein
chiếm 97% thành phần cấu tạo tóc, vì thế việc bổ sung protein là cách củng cố cấu
trúc tóc. Các thực phẩm giàu protein có thể kể đến như: thịt bò, trứng, cá hồi,
các loại đậu, hạt hạnh nhân, hạt chia,... Ngoài ra bổ sung vitamin C, E còn
giúp tóc mọc nhanh và dày hơn, chắc khỏe hơn.
Hạn chế sử dụng hóa chất cho tóc, tạo
kiểu tóc quá nhiều
Theo
bó quyết chống rụng tóc hiệu quả của các chuyên gia tóc, hai lần nhuộm tóc liền
kề nên cách nhau khoảng 3 tháng, sử dụng các phương pháp tạo kiểu tóc như ép,
duỗi hay làm xoăn 4 tháng/lần để hạn chế sự tổn thương lên mái tóc. Khi áp dụng
các phương pháp này hãy sử dụng các sản phẩm hỗ trợ, hạn chế tình trạng tóc gãy
rụng.
Với
những bí quyết chống rụng tóc hiệu quả trên, bạn hoàn toàn có thể áp
dụng để sở hữu mái tóc mượt mà, dày và không gãy rụng. Mọi vấn đề về tóc gãy rụng
vui lòng truy cập http://kaminomoto.vn/
để được tư vấn những sản phẩm và liệu pháp cho một mái tóc khỏe đẹp.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét