Mái tóc từ ngày xưa đã được ông bà ta rất
chú trọng trong việc giữ gìn và nuôi dưỡng hàng. Ngoài việc làm đẹp
cho bản thân, giúp tạo nên sự thu hút hơn thì mái tóc còn thể hiện
cá tính và sức khỏe của bạn. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tóc
xơ rối, khô ráp thì cũng đừng quá lo lắng, hãy đọc ngay bài viết
dưới đây để có được kinh nghiệm nuôi dưỡng tóc hiệu quả nhất nhé.
Nguyên
nhân khiến mái tóc của bạn bị hư tổn.
Có rất nhiều lí do khiến mái tóc của bạn
bị hư tổn, xơ xác và chẻ ngọn. Nguyên nhân có thể do cơ thể thiếu
dưỡng chất, mất đi độ ẩm tự nhiên do thiếu nước, hoặc tác động của
các chất hóa học gây nên, … Do đó bạn cần xác định được nguyên nhân
chính xác để có thể tìm được cách chăm sóc tốt nhất. Hãy bổ sung
dưỡng chất mỗi ngày để giúp nuôi dưỡng tóc tốt nhất, phục hồi lại
mái tóc khỏe và mượt mà hơn. Hãy bổ sung Protein, chất khoáng,
vitamin cần thiết để cơ thể và mái tóc phát triển tốt nhất. Bạn nên
bổ sung thực phẩm như sữa, trứng, trái cây hay rau quả và uống đủ 2
lít nước mỗi ngày để giúp mái tóc khỏe đẹp hơn.
Không nên lạm dụng quá nhiều sản phẩm có
chứa hóa chất, tạo kiểu tóc như duỗi, uôn, sấy,.. vì dễ làm tóc
gãy rụng nhiều hơn. Sau khi tắm, bạn nên để tóc khô và dùng khăn mềm
lau khô mái tóc từ từ để giúp tóc khô dần. Ngoài ra, bạn nên dùng
các loại tinh dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu,… để dưỡng mái tóc
tốt hơn, giúp tóc suôn mượt và óng ả hơn.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét